對於（yú）上班族來說，椅子就像是第二（èr）張床，大部分時（shí）間都要坐在上麵工作，因（yīn）此椅子關（guān）乎人們的健（jiàn）康（kāng）。據美（měi）國“家庭療法”網站報道，美國按（àn）摩療法協（xié）會稱，椅子過（guò）低，坐下時人會“窩”在座位裏（lǐ），易造（zào）成腰部疼痛、腕管綜合征和肩（jiān）部肌群拉傷（shāng）；而椅子過高則會造成肘部內側疼痛發炎。那麽，椅子多高才合適呢？下麵就由順發家具來（lái）告訴大家多高的椅子才是葫芦娃成视频APP下载的需求。
大腿：合適的高度首（shǒu）先要讓承受重負的（de）大腿舒適。坐好後檢查一下手指是否可以在大腿下（xià）方、椅（yǐ）子的*前端自由滑動。如果空間太緊，就需要適當（dāng）降低椅（yǐ）子的（de）高度，或找個隔板墊腳。如果在您的大（dà）腿與椅子前沿之間有一指的寬度，那麽就要提（tí）升椅子（zǐ）的（de）高度。
腿肚子：在臀部（bù）緊貼椅子背的狀態下，試試握緊的拳頭能不能（néng）穿過腿肚（dù）子和椅子前端之間的空（kōng）隙。如果不能輕鬆做到，那（nà）麽椅（yǐ）子就太深了，需要把椅子的靠背（bèi）往前調或墊（diàn）一個靠墊。
腰部：這裏一般就不是調節椅子（zǐ）了，除非椅子後背可調，得調節自己的高（gāo）度了。坐的時候（hòu）不要坐下去了（le），在椅子裏縮成一團，會額外加重後腰和椎間盤（pán）的壓力。正確的做法是“坐起來”，將臀部緊貼椅背，讓後背能（néng）稍微彎曲，這樣就能減輕（qīng）背部（bù）的（de）負（fù）擔。
肘部：在坐著舒服的前（qián）提下，肘部離桌子越近越好，以保證（zhèng）上臂與（yǔ）脊柱平行，把手放在工作台表麵（如筆記本或鍵盤上），上下調整座椅高度，以確保肘部呈直角。同時，調整扶手的高度使得上臂剛巧在肩（jiān）膀處稍稍提起。
辦公家具是葫芦娃成视频APP下载日常辦公活動中*經常接觸到的物品。價格不（bú）菲的辦公家（jiā）具（jù）買回來的時候光鮮亮麗，用過一段時間就會顏色暗淡，如果清潔方（fāng）式不對的話，不僅不會恢複原來的色彩，辦公家具還會損壞。辦公家具保養需要（yào）注（zhù）意一（yī）下六點。
（1）辦公家具應放在空氣流通、比較幹燥的地方，不要（yào）靠近（jìn）火源或潮濕的牆壁，避免太陽曝曬。
（2）辦公家具上的塵（chén）土，應用毛撣清除，盡量不要用水擦洗，必要時可用柔軟的濕毛（máo）巾輕擦，千萬不可用堿水、肥皂水、洗衣（yī）粉溶液擦洗，以免影響油漆亮度或造成油漆脫落。
（3）櫃類辦公（gōng）家具移動時要（yào）抬離（lí）地麵（miàn），不（bú）要硬（yìng）推硬拉，以免桌腿鬆動或損壞。
（4）沙發、軟床類辦公家具要放在幹燥的地方（fāng），以防止內部（bù）彈簧生鏽，影響彈力（lì）。
（5）桌（zhuō）麵上不（bú）要放酸、堿類腐（fǔ）蝕物質，不要放開水（shuǐ）、鋁壺、熱熨鬥等。
（6）辦（bàn）公椅使用時，應注意4條腿均勻受力。
如（rú）今的辦公家具不僅風格款式各異，家具本身的色彩也是五花八門，大有不同。顏色也是會“說話”的（de），也有（yǒu）自（zì）己的特色和風格，要想使自己辦公室內家具色彩（cǎi）的搭配協調，改變沉（chén）悶的辦（bàn）公環（huán）境，也（yě）是要靠自己（jǐ）努力的。北京辦公家具廠家（jiā）的小編教您辦公家具（jù）得色彩搭配，希望可以（yǐ）幫到您（nín）。
一般來說，辦（bàn）公室色彩的搭配遵循的是“大跳躍，小和諧”的原則。“大跳躍”是指不同辦公區域選擇不同的風格；“小和（hé）諧”則是保證辦公家具、地板以及一些小辦公用品之（zhī）間的和諧。現代辦公家具主（zhǔ）要以黑色、灰色、棕色、暗紅色、藍色為主，辦公桌通常是灰色的；老板椅與（yǔ）會客室桌椅（yǐ）大多是黑色和（hé）棕色；而（ér）辦公椅則以素蘭與暗紅居（jū）多。
在辦公室裏，每一種色彩都（dōu）有屬於自己的語言，它們會向（xiàng）辦公室裏的員工和前來洽談（tán）的客（kè）戶傳達一定的心理（lǐ）信息。辦公室內辦公家具色彩的搭配是很重要的。
北京辦公家具廠家的小編覺得，淡紫色配天藍（lán）色給人恬靜的感覺；洋紅配寶（bǎo）藍讓人覺得明快；醬紫配月白則顯得高雅；粉紅配白色傳達青春氣息；深棕（zōng）配（pèi）淺黃可以讓使用者看起來比較成熟；淺灰配（pèi）墨黑顯得莊重；朱（zhū）紅配深黑能吸引對方的視線；墨（mò）綠配土（tǔ）黃的搭配*自然；海藍配淺藍令人感覺踏（tà）實；明黃配墨黑（hēi），很（hěn）容易就可以給人（rén）以跳躍（yuè）的美。
另外，不同的工（gōng）作性質和不同的性格（gé），也會使人們對辦公家具（jù）色彩的選擇存（cún）在差異。領導階層（céng）的偏好於（yú）莊重的深色（sè）係；一些女性白領則更喜（xǐ）歡明快（kuài）的淺色係；設計人員（yuán）需（xū）要的是另類的色彩來激發靈感。
總（zǒng）之，北京辦公家具廠家的小編（biān）認為辦公室內的色彩搭配還是（shì）要根據自（zì）己的喜好，打造屬於自己的辦公空間，給員工一個舒適愜意的辦公環境。